3분 만에 명작 읽기 - 조던 피터슨: 12가지 인생의 법칙

조던 피터슨은 캐나다 임상심리학자, 문화평론가, 토론토대학교 심리학과 교수로 최근 많은 주목을 받고 있다. 정치, 사회 및 인간 본성에 대한 그의 견해로 수년 동안. 그의 저서 "12가지 인생의 법칙: 혼돈에 대한 해독제"는 베스트셀러가 되었으며 많은 사람들이 자기 계발에 대한 실용적이고 통찰력 있는 접근 방식에 갈채를 보냈습니다.

Peterson은 자신의 책에서 핵심 아이디어를 간략하고 빠른 프레젠테이션으로 추출합니다. 이 포스팅에서는 12가지 규칙을 각각 자세히 살펴보고 개인의 성장과 발전에 어떤 의미가 있는지 살펴보겠습니다.

12가지 인생의 법칙

1. 어깨를 뒤로 젖히고 똑바로 서십시오.
Peterson의 첫 번째 규칙은 행동을 촉구하는 것으로, 독자들에게 보다 자신감 있고 단호한 자세를 취하도록 촉구합니다. 어깨를 뒤로 젖히고 똑바로 서 있으면 다른 사람들에게 자신이 있고 통제력이 있다는 신호를 보낼 수 있으며, 이는 당신의 자존감과 다른 사람들이 당신을 어떻게 인식하는지에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

2. 돕는 책임이 있는 사람처럼 자신을 대하십시오.
이 규칙은 독자들이 자신이 도와줄 책임이 있는 누군가에게 제공하는 것과 동일한 수준의 보살핌과 연민으로 자신을 대하도록 권장합니다. 자기 관리와 자기 개선을 우선시함으로써 인생의 도전을 더 잘 처리할 수 있는 더 훌륭하고 유능한 사람이 될 수 있습니다.

3. 당신을 위해 최고를 원하는 사람들과 친구가 되십시오.
주변 사람들은 좋든 나쁘든 당신의 삶에 중대한 영향을 미칠 수 있습니다. 당신의 마음에 가장 큰 관심을 가진 사람들을 찾고 관계를 발전시킴으로써 당신의 성장과 성공을 도와줄 사람들의 네트워크를 만들 수 있습니다.

4. 오늘의 다른 사람이 아닌 어제의 자신과 비교해 보세요.
이 규칙은 자신을 다른 사람과 비교하기보다는 자신의 발전과 성장에 초점을 맞추도록 상기시켜줍니다. 매일 더 나은 자신이 되기 위해 노력함으로써 개인적인 만족감과 성취감을 키울 수 있으며 이는 자존감과 자신감을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.

5. 자녀가 싫어하는 일을 하게 하지 마십시오.
이 규칙은 양육의 중요성과 그것이 자녀의 발달에 미칠 수 있는 영향을 일깨워줍니다. 자녀에 대한 명확한 경계와 기대치를 설정함으로써 자녀가 다른 사람들에게 호감이 가는 책임감 있고 존경받는 성인으로 성장하도록 도울 수 있습니다.

6. 세상을 비판하기 전에 집을 완벽하게 정돈하세요.
이 규칙은 주변 세상을 비판하거나 바꾸려고 하기 전에 자신의 삶과 개인적인 책임을 돌보는 것의 중요성을 강조합니다. 자신이 통제할 수 있는 것에 집중함으로써 보다 효과적인 변화의 주체가 되어 세상에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

7. 편리한 것이 아니라 의미 있는 것을 추구하십시오.
이 규칙은 독자들에게 단기적인 보상이나 쾌락을 단순히 쫓는 것이 아니라 의미와 목적이 있는 삶을 추구하도록 촉구하는 행동 촉구입니다. 세상에 긍정적인 영향을 미치는 데 중점을 둔 삶을 살면 개인적인 성취감과 만족감을 얻을 수 있습니다.

8. 진실을 말하거나 적어도 거짓말 하지 마세요.
이 규칙은 삶의 모든 측면에서 정직과 성실의 중요성을 강조합니다. 자신과 타인에게 진실을 말하고 정직함으로써 신뢰와 신뢰를 쌓을 수 있으며 이는 개인 및 직업 관계에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

9. 당신과 이야기하고 있는 그 사람이, 당신이 모르는 무언가를 알고 있을 거라 생각하세요.
이 규칙은 삶의 모든 측면에서 열린 마음과 겸손의 중요성을 일깨워줍니다. 다른 사람들이 제공할 가치 있는 무언가가 있다고 가정함으로써 그들의 경험에서 배우고 새로운 통찰력과 관점을 얻을 수 있습니다.

10. 말을 정확하게 하세요
열 번째 규칙인 '말을 정확하게 하세요'는 개인이 다른 사람과 명확하고 효과적으로 의사소통할 수 있도록 합니다. 자신의 언어를 정확하게 사용함으로써 개인은 오해를 피하고 다른 사람과 더 강한 관계를 구축할 수 있습니다.

11. 아이들이 스케이트보드를 탈 때 방해하지 마세요.
아이들이 위험을 무릅쓰게 하십시오. 이 규칙은 아이들이 위험을 감수하고 실수로부터 배우도록 허용하는 것의 중요성을 강조합니다. 아이들에게 탐구하고 실수할 수 있는 자유를 주면 인생에서 성공하는 데 필요한 기술과 자신감을 키울 수 있습니다.

12. 길에서 고양이를 만나면 쓰다듬어 주세요.
거리에서 하나 건너편은 기분을 개선하고 스트레스를 줄이는 간단하고 효과적인 방법이 될 수 있습니다. 그는 동물과의 상호 작용이 일상 생활의 어려움에서 벗어나 현재의 순간과 연결되는 데 도움이 될 수 있다고 주장합니다. Peterson은 또한 동물을 쓰다듬는 것이 친절한 행위이자 긍정적인 사회적 연결을 구축합니다. 우호적인 방식으로 동물과 상호 작용할 때 우리는 연민과 공감 능력을 보여 다른 사람과의 관계를 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

결론

인생은 혼란스럽고 예측불허가 될 수 있지만 그 속에서 특정한 원칙과 가치를 포용함으로써 의미와 목적을 찾는 것이 가능하다는 것이 이 책의 가장 중요한 결론입니다. 피터슨에 따르면, 이러한 규칙들을 따르는 것은 사람들이 더 자신을 통제할 줄 알고, 회복력이 있고, 궁극적으로, 더 행복해지도록 도울 수 있습다. 그는 자신의 삶을 통제함으로써 의미를 찾을 수 있을 뿐만 아니라 혼란스러운 세상에서 질서를 만드는 데 도움을 줄 수 있다고 주장합니다. 이 책은 자신의 운명을 형성하는 데 있어 개인적인 책임과 대리의 중요성을 강조하며, 인생은 시대를 초월한 보편적인 원칙에 따라 살 때 가장 성취감을 느낀다고 주장합니다.